Ajankohtaista
Koulutettu hieroja Apolo Medeiros aloittaa tammikuussa
20.12.2025
Ole.Fit Riihimäki on täydenpalvelun liikunta- ja hyvinvointikeskus, jonka tavoitteena on tarjota asiakkailleen kaikki hyvinvoinnin palvelut saman katon alta. Kuntosalin ja ohjattujen tuntien lisäksi meiltä löytyy myös monipuoliset valmennuspalvelut sekä CTN X-Tone -hoidot. Pitkän etsinnän jälkeen olemme löytäneet puuttuneen palasen tähän kokonaisuuteen: asiakkaidemme tarpeisiin vastaavan, liikunnan- ja hyvinvoinnin moniammattilaisen - koulutettu hieroja Apolo Medeiros!
Tammikuussa 2026 hieronnat aloittava Apolo on paitsi koulutettu hieroja, mutta myös kokenut liikunta-alan ammattilainen, jonka myötä urheilijoiden ja kuntoilijoiden erilaiset kehonhuollon tarpeet ja niiden hoitaminen kuuluvat erityisvahvuuksiin.
Apolo Medeiros
" Moro, olen Apolo. Olen alunperin kotoisin Brasiliasta, mutta kotiutunut Suomeen jo yli parikymmentä vuotta sitten. Olen entinen ammattijalkapalloilija ja valmentaja, nykyisin koulutettu hieroja ja hyvinvoinnin ammattilainen.
Tarjoan yksilöllistä ja tavoitteellista hierontaa, jossa huomioin aina asiakkaan tilanteen, kehon tarpeet ja arjen haasteet. Oma taustani ammatti- ja saliurheilun sekä raskaan fyysisen työn parissa antaa minulle vahvan ymmärryksen kehon kuormituksesta, palautumisesta ja suorituskyvyn tukemisesta.
Olen saanut kehuja vahvoista otteistani, joten vinkkaan, että jos sattuisit olemaan sellainen yksilö, joka ei enää halua hieronnaltaan pelkkää lällyä hipsuttelua vaan kunnon lihasten käsittelyä, takaan että olen oikea henkilö hommaan!
Huomioin aina eri urheilulajien vaatimukset ja kehon toiminnallisuuden, mutta hoitoni sopivat yhtä hyvin myös ei-urheilijalle ja pelkkää rentoutusta hakevalle. Tarjoan hierontapalveluita myös raskaana oleville.
Hoitotyössäni yhdistän käytännönläheisen otteen, anatomisen osaamisen ja kuuntelevan asiakastyön. Tavoitteeni on, että tunnet olosi rennommaksi, kehosi toimivammaksi ja lähdet hoidosta hyvällä fiiliksellä.
Voit olla varma, että iloitsen kanssasi, kun jumeihin ja kiputiloihisi saadaan helpotusta!
Services available in Finnish, but also in English and Portuguese. "
-30% STARTTITARJOUS ENSIMMÄISESTÄ HIERONNASTA TAMMIKUULLE!
Nappaa nyt ensimmäinen aikasi Apolon hierontaan huikealla tutustumistarjouksella!
Tee hierontavarauksesi tammikuulle nettivarauksemme kautta ja saat ensimmäisen hierontasi -30% normaalihinnasta!
Saat hyödynnettyä -30% etuhinnan, kun teet varauksen 31.12.2025 mennessä ja kirjoitat varauksen lisätietokenttään koodin "START"
Tarjoushinnasto tammikuulle tehtyihin ensivarauksiin:
| 30min hieronta | 24,50 € (norm 35€) |
| 45min hieronta | 31,50 € (norm 45€) |
| 60min hieronta | 38,50 € (norm 55€) |
| 90min hieronta | 49,00 € (norm 70€) |
1 tarjoushintainen ensivaraus/asiakas.
Säännölliseen kehonhuoltoon saatavilla on 5:den ja 10:nen kerran sarjakortit edullisempaan hintaan. Tutustu sarjakorttihintoihin täällä.
VARAA AIKASI 31.12.2025 MENNESSÄ STARTTITARJOUKSELLA TÄSTÄ
LAHJAKORTIT PUKINKONTTIIN
Nyt voit ostaa myös hieronnan lahjakortit lähimmäisillesi asiakaspalvelusta tai verkkokaupastamme. Saatavilla on kertakäynnit, sarjakortit sekä summamääräiset lahjakortit
Tervetuloa huoltamaan kehoasi ammattilaisen vastaanotolle!
Hyödynnä liikuntaedut pt-palveluihin
16.12.2025
Liikuntaedut vanhenevat vuodenvaihteessa – nyt on aika hyödyntää omasi!
Meillä voit käyttää liikuntaetuja asiakkuuden maksuihin sekä Personal Training -palveluihin. Meillä käyvät Edenred-, Epassi-, Smartum- ja Tyky -liikuntaedut.
Miten voit maksaa liikunta- ja hyvinvointieduilla?
Sähköinen hyvinvointi- tai liikuntaetu
Voit tehdä maksun etänä tai asiakaspalvelussamme sen yrityksen sovelluksella, jonka liikuntaetu sinulla on käytössäsi. Jos teet maksun etänä, lähetä kuva maksukuitista riihimaki@ole.fit ja me siirrämme sen asiakastilillesi.
Paperiset liikuntasetelit
Tuo asiakaspalveluumme aukioloaikojen aikana.
Lue lisää Personal Training -palveluista ja varaa aikasi tästä.
Mikäli et ole vielä kuntokeskuksemme asiakas, liity verkkokaupassa:
Ole.Fit Riihimäki
riihimaki@ole.fit / 045 800 2880
Hämeenkatu 23, 11100 Riihimäki
Saavuta tavoitteesi ammattilaisen avulla!

Joululahjat pukinkonttiin
08.12.2025
JOULU ON PIAN TAAS TÄÄLLÄ – AIKA YLLÄTTÄÄ LÄHEISET HYVINVOINTILAHJALLA! ❤️🎄
Kun lahjan haluaa olevan jotain, joka todella merkitsee ja tuo hyvää oloa, pelkkä tavara ei riitä. Siksi hyvinvointiin liittyvä lahja on erityisen merkityksellinen: se tarjoaa aikaa keholle ja mielelle ja antaa tilaa hengähtää. Sen sijaan että paketoit jotain, mikä jää hyllylle, voit antaa lahjan, joka todella tuntuu ja jää mieleen. Hyvinvointi on tämän joulun kaunein lahja.
Lahjakortin meillä voi käyttää:
- Asiakkuuteen
- Personal Training -palveluihin
- X-Tone™ -hoitoihin
Lahjakortin voit ostaa verkkokaupasta tai asiakaspalvelustamme – tarkista aukioloajat "yhteystiedot" -sivulta.
Sähköisellä toimitustavalla ostetusta lahjakortista ei toimiteta erillistä lahjakorttia, vaan lahjakortti on käytettävissä tilausnumerollasi ja lahjakortin saajan nimellä. Mainitse tuotetta ostaessasi lahjakortin saajan nimi Lisätietoja-kentässä, jotta lahjakortti voidaan kohdentaa oikealle henkilölle. Oston jälkeen voit kirjoittaa lahjakortin sisällön, tilausnumeron ja voimassaoloajan itse tekemääsi tai askartelemaasi lahjakorttiin.
Halutessasi voit noutaa lahjan saajalle fyysisen lahjakortin kuntokeskuksestamme. Mainitse tuotetta ostaessasi lahjakortin saajan nimi Lisätietoja-kentässä, jotta lahjakortti voidaan kohdentaa oikealle henkilölle.
Ole.Fit Riihimäki
riihimaki@ole.fit / 045 800 2880
Hämeenkatu 23, 11100 Riihimäki
Anna lahja, joka jää mieleen – hyvinvointi!

Ole.Fit x Uuva - Uusi laskutuspalvelu käyttöön joulukuussa
04.12.2025
Hei Asiakkaamme,
vaihdamme laskutuspalvelun tarjoajaa joulukuun aikana.
Muutos ei aiheuta asiakkailtamme erillisiä toimia, vaan laskut toimitetaan jatkossakin normaalisti valitsemasi toimitustavan mukaisesti. Mikäli olet maksanut jäsenyyttäsi ennakkomaksuna asiakaspalveluun, onnistuu sekin jatkossa normaaliin tapaan ennen seuraavan laskun muodostumista (suositus 21 päivää ennen seuraavaa eräpäivää).
Vanha palveluntarjoaja Ropo Suomi Oy vastaa jo muodostuneiden laskujen koko elinkaaresta, joiden eräpäivä on ennen 18.12.2025.
Eräpäivän 19.12.2025 laskuista lähtien laskumme välittää uusi palveluntarjoajamme Uuva Oy, jonka tiedot näkyvät EU:n uuden pikamaksuasetuksen mukaisesti maksun saajana.
Miksi maksunsaajana näkyy laskutuspalvelun tarjoaja, vaikka lasku on tullut Ole.Fit Riihimäeltä?
Käytämme laskujen välitykseen laskutuspalvelun tarjoajaa, joka vastaa maksun kirjautumisesta laskulle koko laskun elinkaaren ajalta. Tämän mahdollistaa nopeammat sekä turvallisemmat maksutapahtumat, ja estää mm. huijauksia tai virheellisiä maksuja. Kun maksat laskun suoraan laskutuspalvelun tarjoajalle, maksusi ohjautuu heiltä turvallisesti perille Ole.Fit Riihimäelle. Varmistathan kuitenkin, että käytät laskulla näkyviä maksutietoja sellaisenaan tekemättä niihin muutoksia. Laskutiedot voit aina tarkistaa myös e-laskulta, avaamalla laskukopion verkkopankissasi.

Ole.Fit Riihimäki on avattu
23.01.2025
Mittavan uudistuksen läpikäynyt keskuksemme on nyt vihdoin virallisesti avattu!
Kiitos jokaiselle kolmipäiväisiin avajaishulinoihin osallistuneille! Olemme otettuja siitä, kuinka paljon mielenkiintoa ja kysyntää alueen uusin ja suurin liikuntakeskus on kaupunkilaisissa herättänyt.
Asiakaskyselymme toiveiden pohjalta jo tehdyt uudistukset on otettu myös valtavan hyvin vastaan. Tämä oli meille jo suunnitteluvaiheessa ehdottoman tärkeää, sillä halusimme rakentaa uudesta keskuksesta juuri sellaisen, mitä riihimäkeläiset todella toivovat ja tarvitsevat, ja pikkuisen vielä extraa päälle!
Tammikuussa 2025 avatun ja mittavan uudistuksen läpikäyneen keskuksen palveluihimme kuuluu:
- Laitekannaltaan uusiutuva ja monipuolinen kuntosali
- Alueen kattavin ja motivoivin ohjattujen tuntien tarjonta, mm. LesMills ja sisäpyöräily
- Personal Trainer -valmennuspalvelut
- Yritys- ja ryhmäpalvelut
- Hierontapalvelut
- CTN X-Tone lihasstimulaatiohoidot
- Saunat (miehillä tavallinen, naisilla infrapuna)
- Lasten oma leikkihuone
Tutustu palveluvalikoimaamme lisää täällä.
Kahden kerroksen kuntosalimme laitekanta on uudistettu lähes kokonaan ja hankintoja tehdessä pääroolia näytteli asiakaskyselystämme saamamme toiveet.
- Cardiolaitteet koostuvat pääosin Freemotionin uusista iFit- intergraatiolla varustetuista laitteista, jotka innostavat ennen aerobistaliikuntaa kaihtaneetkin pitkiin treenisuorituksiin! Elämyksellisen iFit -treenin takaavat lukemattomat valmiit treenitvideot, joissa maailman huippuvalmentajat johdattelavat sinut lenkkipoluille ympäri maailmaa! Freemotionin laitteiden lisäksi löydät meiltä myös soutulaitteet sekä täysin uudet toivelaiteet StairMaster- porraskoneen ja Concept2 SkiErgon!
- Keskuksen takaosasta löytyy uusi, asiakkaiden paljon toivoma toiminnallisen treenin alue Ryske Zone. Ryske Zonesta löydät Primalin laitteet ja uuden ruohomaton kelkkoineen.
- Yläkerrasta löydät Salterin monipuolisen laitevalikoiman painopakkalaitteista muun muassa monitoimitaljaan. Salterin laitteita ja penkkejä löydät myös alakerran uudelta ja laajennetulta käsipainoalueelta.
Osa uusista laitteista saapuu jälkitoimituksena vielä alkuvuoden aikana. Myös ryhmäliikunnan osalta uudistukset jatkuvat ripotellen. Keskuksemme kehittäminen ei lopu tähän, vaan tulemme viilaamaan palveluita jatkossakin toiveiden ja kysynnän mukaan.
Ole.Fit kuntokeskuksissa arvostamme laatua, sitoutumattomuutta sekä helposti lähestyttävää hinnoittelua.
Me olemme koko kansan kuntokeskus, johon on helppo tulla, oli tavoitteesi sitten perusterveyden ylläpitäminen tai urheilusuorituksen parantaminen. Laajasta korttivalikoimastamme jokainen kuntoilija ja urheilija löytää varmasti omiin tarpeisiinsa sopivan asiakkuusmallin. Uuteen asiakkuuteen sisältyy myös veloitukseton ensitapaaminen Personal Trainerin kanssa, joka tukee liikuntaharrastuksen turvallista ja tehokasta aloittamista.
Etkö ennättänyt avajaisiin?
Ole.Fit Riihimäellä sinun on mahdollista testata palveluita yhden kerran veloituksetta asiakaspalvelun aukioloaikoina. Tutustumiskäynnillä henkilökuntamme esittelee sinulle keskuksen ja voit samalla kertaa jäädä heti testitreenille. Asiakaspalvelu on avoinna ma-to klo 15-20 ja pe 9-14. Mahdolliset poikkeusaukiolot ilmoitamme nettisivuillamme.
Voit myös jättää meille yhteydenottopyynnön koskien tutustumiskäyntiä täällä.
Tervetuloa Ole.Fit Riihimäkeen - Meidän kaikkien kuntokeskukseen!
Locomotion Riihimäki liittyy Ole.Fit ketjuun
16.10.2024
Locomotion Riihimäki liittyy osaksi Suomen suurinta kotimaista Ole.Fit kuntosaliketjua!
Keskuksemme uusiutuu lähes kokonaan, joten muutostyöt uudistusten osalta aloitetaan välittömästi! Ole.Fit Riihimäen virallisia avajaisia tullaan viettämään alkuvuodesta 2025, kun laaja remontti, laitepäivitykset ja -asennukset on viilattu viimeisen päälle kuntoon! Palvelut säilyvät käytettävissä koko siirtymävaiheen ajan.
Mitä sitten tuleman pitää?
Loppuvuoden aikana kuntokeskusta uudistetaan isosti mm. seuraavilla asioilla:
- Koko kuntokeskukseen tehdään näyttävä pintaremontti
- Kaikki Cardio laitteet tullaan uusimaan maailman edistyneimmällä Freemotion laitteistolla, jolla voit hyödyntää yli 17000 upeaa maisemareittiä sekä omat virtuaaliset personal trainerit
- Lähes koko kuntokeskuksen laitteisto uusitaan täysin uusilla ja alamme parhailla laitteilla
- Ryhmäliikuntaan tullaan panostamaan isosti parantamalla viihtyvyyttä ja uusimalla välineistöä
Myös näitä on luvassa:
- Ole.Fit asiakkuudella saat veloituksetta vierailuoikeuden kaikkiin Suomen Ole.Fit keskuksiin kahdesti kuussa
- Kulunvalvontaohjelmistomme, ja sen myötä myös ryhmäliikuntojen ajanvaraus, vaihdetaan uuteen järjestelmään alkuvuodesta 2025
Keskuksen muutostöitä tullaan toteuttamaan osioittain loppuvuoden aikana, jolloin toiminnassa tulee näkymään jonkin aikaa päällekkäin sekä Locomotion Riihimäki että Ole.Fit Riihimäki. Remontin ja laitteiston vaihdon pyrimme toteuttamaan mahdollisimman pienellä häiriöllä keskuksen arkeen ja palveluiden käyttöön.
Seuraa meitä somessa, sillä luvassa on kuvia ja videoita siitä, miltä uusiutuva keskuksemme tulee näyttämään. Somessa pysyt myös parhaiten ajan tasalla muutostöiden aikatauluista ja niiden edistymisestä!
Ole.Fit kuntokeskuksissa arvostamme laatua, sitoutumattomuutta sekä helposti lähestyttävää hinnoittelua. Me olemme koko kansan kuntokeskus, johon on helppo tulla, oli tavoitteesi sitten perusterveyden ylläpitäminen tai urheilusuorituksen parantaminen.
Ole.Fit Riihimäen palveluvalikoimaan kuuluu mm.:
- Laitekannaltaan uusiutuva ja monipuolinen kuntosali
- Alueen kattavin ja motivoivin ryhmäliikuntatarjonta, mm. LesMills ja sisäpyöräily
- Personal Trainer -valmennuspalvelut
- Yritys- ja ryhmäpalvelut
- Hierontapalvelut
- CTN X-Tone lihasstimulaatiohoidot
- Saunat (miehillä tavallinen, naisilla infrapuna)
- Lasten oma leikkihuone
Pysy kuulolla! Julkaisemme päivityksiä uudistukseen liittyen töiden edetessä!
Ole.Fit
Riihimäki
Hämeenkatu 23
11100 Riihimäki
Asiakaspalvelu
045 800 2880
riihimaki@ole.fit
Asiakaspalvelu avoinna ma-to klo 15-20, pe klo 9-14
Joulu: ma 22.12. 15-20, ti 23.12. 11-17, 24.-26.12. suljettu, ma 29.-ti 30.12. 15-20, ke 31.12. 9-14, to 1.1. suljettu











