Hieronta

Ole.Fit Riihimäki on täydenpalvelun liikunta- ja hyvinvointikeskus, joka tarjoaa asiakkailleen kaikki hyvinvoinninpalvelut saman katon alta. Meiltä löydät kuntosali- ja ohjattujen tuntien palvelut, monipuoliset valmennuspalvelut, CTN X-Tone -hoidot sekä kehon- ja mielenhyvinvointiin tähtäävät hierontapalvelut. 

Hieronta auttaa, kun sinulla on esimerkiksi päänsärkyä, niska-, hartia- tai selkäkipuja, tai muita rasitustiloja kehossasi, jotka ovat voineet aiheutua esimerkiksi rankasta fyysisestä työstä tai muusta fyysisestä ponnistelusta. Hieronta toimii myös aktiivisen liikkujan tukena palautumisessa ja rentoutumisessa, joka edesauttaa saavuttamaan treeneistäsi kaiken potentiaalisen hyödyn.

Ole.Fit Riihimäen hierontapalvelut on suunnattu kaikille palvelua etsiville, olit sitten kuntosaliasiakkaamme tai et. Helppo ja näppärä nettiajanvaraus mahdollistaa sen, että sopivan ajan löytäminen voi onnistua akuuteissakin hierontatarpeissa. Meillä voit hyödyntää hierontapalveluihin Smartumin, Edenredin ja ePassin hyvinvointietuja.

Hierojasi Ole.Fit Riihimäellä

Apolo Medeiros

" Moro, olen Apolo. Olen alunperin kotoisin Brasiliasta, mutta kotiutunut Suomeen jo yli parikymmentä vuotta sitten. Olen entinen ammattijalkapalloilija ja valmentaja, nykyisin koulutettu hieroja ja hyvinvoinnin ammattilainen.

Tarjoan yksilöllistä ja tavoitteellista hierontaa, jossa huomioin aina asiakkaan tilanteen, kehon tarpeet ja arjen haasteet. Oma taustani ammatti- ja saliurheilun sekä raskaan fyysisen työn parissa antaa minulle vahvan ymmärryksen kehon kuormituksesta, palautumisesta ja suorituskyvyn tukemisesta.

Olen saanut kehuja vahvoista otteistani, joten vinkkaan, että jos sattuisit olemaan sellainen yksilö, joka ei enää halua hieronnaltaan pelkkää lällyä hipsuttelua vaan kunnon lihasten käsittelyä, takaan että olen oikea henkilö hommaan!

Huomioin aina eri urheilulajien vaatimukset ja kehon toiminnallisuuden, mutta hoitoni sopivat yhtä hyvin myös ei-urheilijalle ja pelkkää rentoutusta hakevalle. Tarjoan hierontapalveluita myös raskaana oleville.

Hoitotyössäni yhdistän käytännönläheisen otteen, anatomisen osaamisen ja kuuntelevan asiakastyön. Tavoitteeni on, että tunnet olosi rennommaksi, kehosi toimivammaksi ja lähdet hoidosta hyvällä fiiliksellä.

Voit olla varma, että iloitsen kanssasi, kun jumeihin ja kiputiloihisi saadaan helpotusta!

Services available in Finnish, but also in English and Portuguese. "

Hierontapalveluiden hinnasto

KERTAKÄYNNIT			SARJAKORTIT
30min hieronta	35 €		5x 45min hieronta	214 € (norm. 225€)
45min hieronta	45 €		5x 60min hieronta	261 € (norm. 275€)
60min hieronta	55 €		10x 45min hieronta	405 € (norm. 450€)
90min hieronta	70 €		10x 60min hieronta	495 € (norm. 550€)

 

* Hieronnan tutustumisetu!
Ensimmäinen hierontasi tutustumisedulla -20% normaalihinnasta! (Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin)
HUOM! STARTTITARJOUS 31.12.2025 ASTI
Tee hierontavarauksesi tammikuulle nettivaruksemme kautta ja saat ensimmäisen hierontasi -30% normaalihinnasta!
Saat hyödynnettyä -30% etuhinnan, kun teet varauksen 31.12.2025 mennessä ja kirjoitat varauksen lisätietokenttään koodin "START"

Sarja- ja lahjakortit: Sarjakorteilla saat säännöllistä kehonhuoltoa edullisempaan hintaan. Sarja- ja lahjakorttimme ovat myynnissä asiakaspalvelussamme ja verkkokaupassa.

Maksutavat: Käteis- ja korttimaksut, Edenredin, Smartumin ja ePassin hyvinvointiedut (ei liikuntaedut).
Yritysasiakkaiden henkilöstön hierontakäynteihin tarjoamme myös laskutusvaihtoehdon (verkkolasku 0,80€/paperilasku 8,00€).

Hierontapalvelun peruutusehdot:
Esteen sattuessa, peruthan/siirräthän aikasi viimeistään 24 tuntia ennen varattua aikaa varausvahvistuksessa saamasi linkin kautta. Peruuttamattomasta tai myöhästyneestä hierontavarauksesta peritään asiakkaalta varauksen normaalihintainen maksu + laskutuslisä 8,00€. Varaamalla ajan hyväksyt peruutusehdot. Akuutin sairastapauksen, alle 24h, sattuessa ilmoitathan siitä ennen varauksen alkua hierojalle tekstiviestillä/WhatsAppilla, 045 625 2529, jolloin varattu aika on mahdollista siirtää myöhemmäksi.

Varaa aikasi hierontaan nettiajanvarauksesta alta tai asiakaspalvelustamme 045 800 2880. Mikäli upotettu varaussivu ei näy, pääset varausohjelmaan myös tämän linkin kautta https://slotti.fi/booking/locofitoy/#?resource=63 

 

Varaa aika

Tervetuloa huoltamaan kehoasi hyvinvoinnin ammattilaisen vastaanotolle!