Tutustu veloituksetta!
Meille pääset tutustumaan asiakaspalvelun aukioloaikana
test
Meille pääset tutustumaan asiakaspalvelun aukioloaikana
Ole.Fit kuntokeskuksissa arvostamme laatua, sitoutumattomuutta sekä helposti lähestyttävää hinnoittelua. Me olemme koko kansan kuntokeskus, johon on helppo tulla, oli tavoitteesi sitten perusterveyden ylläpitäminen tai urheilusuorituksen parantaminen.
Laajasta korttivalikoimastamme jokainen kuntoilija ja urheilija löytää varmasti omiin tarpeisiinsa sopivan asiakkuusmallin. Uuteen asiakkuuteen sisältyy myös veloitukseton ensitapaaminen Personal Trainerin kanssa, joka tukee liikuntaharrastuksen turvallista ja tehokasta aloittamista.
Asiakkuuksiemme hinnat alkaen vain 32,95€/4vko. Tutustu korttivalikoimaamme ja hinnastoon täällä.
Palveluvailoimastamme löydät kaikki liikunta- ja hyvinvointipalvelut saman katon alta:
Kahden kerroksen kuntosalimme laitekanta on uudistettu lähes kokonaan ja hankintoja tehdessä pääroolia näytteli asiakaskyselystämme saamamme toiveet.
Keskuksemme kehittäminen ei lopu tähän, vaan tulemme viilaamaan palveluita jatkossakin toiveiden ja kysynnän mukaan.
Asiakkuus toistaiseksi voimassaolevana yhden kalenterikuukauden irtisanomisajalla
Sisältää kuntosalin käyttöoikeuden arkena klo 04:30-15 ja viikonloppuna klo 04:30-12
Asiakkuus toistaiseksi voimassaolevana yhden kalenterikuukauden irtisanomisajalla
Sisältää kuntosalin käyttöoikeuden 24/7 ja ryhmäliikunnan. Lisäksi viiden muun keskuksen palveluiden käyttöoikeus.
Lähetä meille yhteystietosi ja olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian. Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään!
19.02.2026
HYROX on Saksasta lähtöisin oleva innovatiivinen treenimuoto - yksinkertainen, tehokas ja äärimmäisen koukuttava. Ennen kaikkea se on tuloksellista harjoittelua, joka kehittää samanaikaisesti voimaa ja kestävyyttä.
HYROX on monipuolinen ohjattu harjoitus, joka ei sisällä teknisesti haastavia liikkeitä. Treeni koostuu tehokkaista lihasvoimaosuuksista ja sykettä nostavista cardio-harjoituksista, kuten juoksemisesta tai soudusta. Kokonaisuus on intensiivinen ja haastaa kestävyyden, voiman, atleettisuuden sekä henkisen sitkeyden - tarjoten koko kehoa kuormittavan elämyksen.
Parasta HYROXissa on sen saavutettavuus: saman treenin voi tehdä niin aloittelija kuin kokenut treenaajakin, sillä harjoitus on skaalattavissa jokaiselle sopivaksi. Lajissa voi myös halutessaan kilpailla, mikä tuo harjoitteluun mukavan lisämausteen ja tavoitteellisuutta.
HYROX ei ole mikä tahansa treeni - se on hauska, vaativa ja erittäin palkitseva kokemus. Mukaan voi tulla matalalla kynnyksellä, juuri omalta tasoltaan.
Nyt HYROX rantautuu kumppanisalillemme Ole.Fit Hyvinkäälle, jossa pääset osallistumaan HYROX -treeneille alkeiskursseilla ja halutessasi jatkossa myös säännöllisillä viikkotunneilla.
(Tarjous voimassa 22.2.2026 asti, normaali hinta 119€)
Kurssin tavoite:
• ymmärtää HYROXin perusperiaatteet ja kisarakenteen
• hallitsee HYROXissa käytettävät keskeiset liikkeet turvallisesti
• osaa harjoitella HYROXia tavoitteellisesti jatkossa
Kurssit:
HYROX-viikkotunnit starttaavat heti alkeiskurssien jälkeen ja niitä tullaan järjestämään useampana kertana viikossa.
Ole.Fit Hyvinkää julkaisee HYROX-viikkokalenterin maaliskuun aikana!
Pääset jatkossa osallistumaan Ole.Fit Hyvinkään HYROX-viikkotunneille lisäämällä HYROXin omaan Riihimäen jäsenyyteesi +10€/4vko! (Edellyttää Kuntosali+ohjatut tunnit -jäsenyyttä):
HYROX-jäsenyys 69,95€/4vko (Toistaiseksi voimassa oleva Kuntosali+Ohjatut tunnit (Yhteiskortti) -jäsenyys 59,95€ + 10€)
HYROX-jäsenyys 62,95€/4vko (12kk määräaikainen Kuntosali+Ohjatut tunnit -jäsenyys 52,95€ + 10€)
Suosittelemme, että HYROX-alkeiskurssi on käytynä ennen tunneille osallistumista!
Kysy lisää asiakaspalvelustamme!
HYROX Foundational
Perustason harjoittelu on melko suoraviivainen tunti, muistuttaen perinteistä kiertoharjoittelua. Tunnin tavoitteena on rakentaa peruskunto: voimaa, kestävyyttä, aerobista kapasiteettia, ketteryyttä ja taitoja.
HYROX Engine
Engine-harjoitus kehittää kestävyyttä, aerobista kapasiteettia, laktaattikynnystä ja sietokykyä. Tunti koostuu intervallisarjoista, haastavista harjoitteista ja sprinttipätkistä, jotka kehittävät nopeutta, VO2 Maxia ja kestävyyttä. Tämä tuntimuoto sopii erityisesti voimakkaille urheilijoille, jotka haluavat kehittää aerobista kapasiteettia.
HYROX Power
Lihasvoima ja -kestävyys ovat kriittisiä HYROX-kilpailussa. Sinun tulee pystyä tuottamaan suurta lihasvoimaa, siirtämään painoja ajan kuluessa ja tehdä se väsyneenä. Power-tunti on ihanteellinen niille, jotka haluavat kehittää lihasmassaa ja voimaa.
HYROX Complete
Complete-tunti on tarkimmin kilpailukohtainen harjoitus. Se yhdistää aerobista ja laktaattista harjoittelua sekä voimaa ja HYROX-spesifisiä taitoja. Complete-valmennus valmistaa sinua HYROX-kilpailun fysiologisiin vaatimuksiin, haastaa sinut fyysisesti ja henkisesti sekä kasvattaa tuttuutta ja varmuutta haastavissa tilanteissa.
20.12.2025
Ole.Fit Riihimäki on täydenpalvelun liikunta- ja hyvinvointikeskus, jonka tavoitteena on tarjota asiakkailleen kaikki hyvinvoinnin palvelut saman katon alta. Kuntosalin ja ohjattujen tuntien lisäksi meiltä löytyy myös monipuoliset valmennuspalvelut sekä CTN X-Tone -hoidot. Pitkän etsinnän jälkeen olemme löytäneet puuttuneen palasen tähän kokonaisuuteen: asiakkaidemme tarpeisiin vastaavan, liikunnan- ja hyvinvoinnin moniammattilaisen - koulutettu hieroja Apolo Medeiros!
Tammikuussa 2026 hieronnat aloittava Apolo on paitsi koulutettu hieroja, mutta myös kokenut liikunta-alan ammattilainen, jonka myötä urheilijoiden ja kuntoilijoiden erilaiset kehonhuollon tarpeet ja niiden hoitaminen kuuluvat erityisvahvuuksiin.
" Moro, olen Apolo. Olen alunperin kotoisin Brasiliasta, mutta kotiutunut Suomeen jo yli parikymmentä vuotta sitten. Olen entinen ammattijalkapalloilija ja valmentaja, nykyisin koulutettu hieroja ja hyvinvoinnin ammattilainen.
Tarjoan yksilöllistä ja tavoitteellista hierontaa, jossa huomioin aina asiakkaan tilanteen, kehon tarpeet ja arjen haasteet. Oma taustani ammatti- ja saliurheilun sekä raskaan fyysisen työn parissa antaa minulle vahvan ymmärryksen kehon kuormituksesta, palautumisesta ja suorituskyvyn tukemisesta.
Olen saanut kehuja vahvoista otteistani, joten vinkkaan, että jos sattuisit olemaan sellainen yksilö, joka ei enää halua hieronnaltaan pelkkää lällyä hipsuttelua vaan kunnon lihasten käsittelyä, takaan että olen oikea henkilö hommaan!
Huomioin aina eri urheilulajien vaatimukset ja kehon toiminnallisuuden, mutta hoitoni sopivat yhtä hyvin myös ei-urheilijalle ja pelkkää rentoutusta hakevalle. Tarjoan hierontapalveluita myös raskaana oleville.
Hoitotyössäni yhdistän käytännönläheisen otteen, anatomisen osaamisen ja kuuntelevan asiakastyön. Tavoitteeni on, että tunnet olosi rennommaksi, kehosi toimivammaksi ja lähdet hoidosta hyvällä fiiliksellä.
Voit olla varma, että iloitsen kanssasi, kun jumeihin ja kiputiloihisi saadaan helpotusta!
Services available in Finnish, but also in English and Portuguese. "
Nappaa nyt ensimmäinen aikasi Apolon hierontaan huikealla tutustumistarjouksella!
Tee hierontavarauksesi tammikuulle nettivarauksemme kautta ja saat ensimmäisen hierontasi -30% normaalihinnasta!
Saat hyödynnettyä -30% etuhinnan, kun teet varauksen 31.12.2025 mennessä ja kirjoitat varauksen lisätietokenttään koodin "START"
| 30min hieronta | 24,50 € (norm 35€) |
| 45min hieronta | 31,50 € (norm 45€) |
| 60min hieronta | 38,50 € (norm 55€) |
| 90min hieronta | 49,00 € (norm 70€) |
1 tarjoushintainen ensivaraus/asiakas.
Säännölliseen kehonhuoltoon saatavilla on 5:den ja 10:nen kerran sarjakortit edullisempaan hintaan. Tutustu sarjakorttihintoihin täällä.
Nyt voit ostaa myös hieronnan lahjakortit lähimmäisillesi asiakaspalvelusta tai verkkokaupastamme. Saatavilla on kertakäynnit, sarjakortit sekä summamääräiset lahjakortit
04.12.2025
Hei Asiakkaamme,
vaihdamme laskutuspalvelun tarjoajaa joulukuun aikana.
Muutos ei aiheuta asiakkailtamme erillisiä toimia, vaan laskut toimitetaan jatkossakin normaalisti valitsemasi toimitustavan mukaisesti. Mikäli olet maksanut jäsenyyttäsi ennakkomaksuna asiakaspalveluun, onnistuu sekin jatkossa normaaliin tapaan ennen seuraavan laskun muodostumista (suositus 21 päivää ennen seuraavaa eräpäivää).
Vanha palveluntarjoaja Ropo Suomi Oy vastaa jo muodostuneiden laskujen koko elinkaaresta, joiden eräpäivä on ennen 18.12.2025.
Eräpäivän 19.12.2025 laskuista lähtien laskumme välittää uusi palveluntarjoajamme Uuva Oy, jonka tiedot näkyvät EU:n uuden pikamaksuasetuksen mukaisesti maksun saajana.
Miksi maksunsaajana näkyy laskutuspalvelun tarjoaja, vaikka lasku on tullut Ole.Fit Riihimäeltä?
Käytämme laskujen välitykseen laskutuspalvelun tarjoajaa, joka vastaa maksun kirjautumisesta laskulle koko laskun elinkaaren ajalta. Tämän mahdollistaa nopeammat sekä turvallisemmat maksutapahtumat, ja estää mm. huijauksia tai virheellisiä maksuja. Kun maksat laskun suoraan laskutuspalvelun tarjoajalle, maksusi ohjautuu heiltä turvallisesti perille Ole.Fit Riihimäelle. Varmistathan kuitenkin, että käytät laskulla näkyviä maksutietoja sellaisenaan tekemättä niihin muutoksia. Laskutiedot voit aina tarkistaa myös e-laskulta, avaamalla laskukopion verkkopankissasi.

23.01.2025
Mittavan uudistuksen läpikäynyt keskuksemme on nyt vihdoin virallisesti avattu!
Kiitos jokaiselle kolmipäiväisiin avajaishulinoihin osallistuneille! Olemme otettuja siitä, kuinka paljon mielenkiintoa ja kysyntää alueen uusin ja suurin liikuntakeskus on kaupunkilaisissa herättänyt.
Asiakaskyselymme toiveiden pohjalta jo tehdyt uudistukset on otettu myös valtavan hyvin vastaan. Tämä oli meille jo suunnitteluvaiheessa ehdottoman tärkeää, sillä halusimme rakentaa uudesta keskuksesta juuri sellaisen, mitä riihimäkeläiset todella toivovat ja tarvitsevat, ja pikkuisen vielä extraa päälle!
Tutustu palveluvalikoimaamme lisää täällä.
Osa uusista laitteista saapuu jälkitoimituksena vielä alkuvuoden aikana. Myös ryhmäliikunnan osalta uudistukset jatkuvat ripotellen. Keskuksemme kehittäminen ei lopu tähän, vaan tulemme viilaamaan palveluita jatkossakin toiveiden ja kysynnän mukaan.
Me olemme koko kansan kuntokeskus, johon on helppo tulla, oli tavoitteesi sitten perusterveyden ylläpitäminen tai urheilusuorituksen parantaminen. Laajasta korttivalikoimastamme jokainen kuntoilija ja urheilija löytää varmasti omiin tarpeisiinsa sopivan asiakkuusmallin. Uuteen asiakkuuteen sisältyy myös veloitukseton ensitapaaminen Personal Trainerin kanssa, joka tukee liikuntaharrastuksen turvallista ja tehokasta aloittamista.
Ole.Fit Riihimäellä sinun on mahdollista testata palveluita yhden kerran veloituksetta asiakaspalvelun aukioloaikoina. Tutustumiskäynnillä henkilökuntamme esittelee sinulle keskuksen ja voit samalla kertaa jäädä heti testitreenille. Asiakaspalvelu on avoinna ma-to klo 15-20 ja pe 9-14. Mahdolliset poikkeusaukiolot ilmoitamme nettisivuillamme.
Voit myös jättää meille yhteydenottopyynnön koskien tutustumiskäyntiä täällä.
16.10.2024
Keskuksemme uusiutuu lähes kokonaan, joten muutostyöt uudistusten osalta aloitetaan välittömästi! Ole.Fit Riihimäen virallisia avajaisia tullaan viettämään alkuvuodesta 2025, kun laaja remontti, laitepäivitykset ja -asennukset on viilattu viimeisen päälle kuntoon! Palvelut säilyvät käytettävissä koko siirtymävaiheen ajan.
Loppuvuoden aikana kuntokeskusta uudistetaan isosti mm. seuraavilla asioilla:
Myös näitä on luvassa:
Keskuksen muutostöitä tullaan toteuttamaan osioittain loppuvuoden aikana, jolloin toiminnassa tulee näkymään jonkin aikaa päällekkäin sekä Locomotion Riihimäki että Ole.Fit Riihimäki. Remontin ja laitteiston vaihdon pyrimme toteuttamaan mahdollisimman pienellä häiriöllä keskuksen arkeen ja palveluiden käyttöön.
Seuraa meitä somessa, sillä luvassa on kuvia ja videoita siitä, miltä uusiutuva keskuksemme tulee näyttämään. Somessa pysyt myös parhaiten ajan tasalla muutostöiden aikatauluista ja niiden edistymisestä!
Ole.Fit kuntokeskuksissa arvostamme laatua, sitoutumattomuutta sekä helposti lähestyttävää hinnoittelua. Me olemme koko kansan kuntokeskus, johon on helppo tulla, oli tavoitteesi sitten perusterveyden ylläpitäminen tai urheilusuorituksen parantaminen.
Pysy kuulolla! Julkaisemme päivityksiä uudistukseen liittyen töiden edetessä!
01.06.2026
Kesä muuttaa usein arkisia rutiinejamme. Lomamatkat, mökkireissut ja kesäiset seikkailut vievät meitä eri puolille Suomea. Kun ympäristö ja aikataulut muuttuvat, omasta treenirytmistä kiinni pitäminen voi tuntua haastavalta, jos treeniympäristö ei liiku mukana.
Monesti ajatellaan, että matkustelu ja säännöllinen kuntosaliharjoittelu ovat vaikeasti yhdistettävissä. Rutiinien katkeamisen taustalla onkin usein se, että matkan aikana kynnys treenaamiseen nousee, kun tuttua kotikeskusta ei ole lähellä.
Juuri reissussa ja loma-aikoina liikkeellä pysyminen on kuitenkin arvokasta. Se tuo rytmiä päiviin, pitää kehon toimintakykyisenä ja varmistaa, että paluu arkeen loman jälkeen sujuu kevyesti. Aktiivisen kesän ei tarvitse tarkoittaa kompromisseja matkasuunnitelmien tai harjoittelun välillä – ne tukevat toisiaan.
Vinkit rutiinin säilyttämiseen reissussa
Lomalla ja matkoilla treenin ei tarvitse näyttää samalta kuin muulloin vuodesta. Tärkeintä on pitää tekeminen mukana sellaisella tavalla, joka sopii muuttuviin päiviin.
Seuraavat käytännön asiat auttavat pitämään rutiinista kiinni:
Harjoittelun jatkuvuus tukee palautumista
Matkustaminen ja uudet ympäristöt muuttavat kehon kuormitusta. Vaihtuvat paikkakunnat, epäsäännöllisempi elämänrytmi ja matkanteko itsessään voivat väsyttää tavalla, johon pelkkä passiivinen lepo ei aina auta.
Säännöllinen kuntosaliharjoittelu matkojen keskellä tarjoaa keholle tuttua kuormitusta, joka auttaa ylläpitämään hyvää suorituskykyä ja vireystilaa. Kun harjoittelu pidetään osana reissupäiviä, keho sopeutuu paremmin muuttuviin olosuhteisiin ja palautuminen helpottuu.
Kyse ei ole siitä, että kesän matkoilla pitäisi harjoitella täydellisen suunnitelman mukaan. Tärkeintä on pitää kiinni siitä jatkuvuudesta, joka on jo saavutettu. Kun rutiini säilyy katkeamattomana läpi reissujen, paluu loman jälkeiseen arkeen sujuu kevyesti ilman tarvetta aloittaa alusta.
Saavutetut tulokset pysyvät matkassa mukana
Kun pidät harjoittelun mukana kesän menoissa, varmistat, että kaikki tähän asti saavutetut tulokset ja tehty työ pysyvät tallessa. Lihaskunnon ja hyvinvoinnin ylläpitäminen loman aikana ei vaadi suuria ponnisteluja – kevyempikin rutiini riittää pitämään kehon aktiivisena ja suorituskykyisenä läpi kesäkuukausien.
Tämän ansiosta syksyllä arkeen palaaminen on huomattavasti helpompaa ja mukavampaa. Elokuun koittaessa voit jatkaa suoraan siitä, mihin jäit, sillä hyvä rutiini on pysynyt luonnollisena osana viikkoja myös lomien ja matkojen aikana.
Ole.Fit kulkee mukanasi kesällä
Monesti reissutreenit jäävät välistä yksinkertaisesti siksi, ettei matkan varrella ole sopivaa keskusta. Me haluamme keventää tätä kynnystä ja tehdä rutiinien ylläpitämisestä mahdollisimman helppoa.
Treenaa kesällä vieraissa -kampanja on startannut! Ole.Fit-asiakkaana voit treenata kampanjassa mukana olevissa keskuksissamme kesän ajan veloituksetta ja rajattomasti.
Lue lisää ja kurkkaa mukana olevat keskukset tästä!
Pidä huolta hyvinvoinnista, minne ikinä menetkin
Oletpa sitten kesällä mökillä, työmatkalla tai lomareissussa – treenaaminen onnistuu meillä Ole.Fitissä. Hyödynnä tämä loistava etu ja tee kesästäsi aktiivinen ja monipuolinen!
Kun treeniympäristö kulkee mukanasi, voit pitää huolta itsestäsi täysin omilla ehdoillasi, minne kesän seikkailut sinut vievätkin.
25.05.2026
Oletpa sitten kesällä mökillä, työmatkalla tai lomareissussa – treenaaminen onnistuu Ole.Fitissä!
Tee kesästäsi aktiivinen ja monipuolinen. Hyödynnä tämä loistava etu ja pidä kunnostasi huolta, minne ikinä kesän seikkailut sinut vievätkin. Ole.Fit kulkee mukanasi ympäri Suomen!
Ole.Fit-asiakkaana voit treenata muissa Ole.Fit-keskuksissa kesän ajan veloituksetta ja rajattomasti asiakaspalvelun aukioloaikoina.
Vierailuoikeus koskee keskuksia, jotka sijaitsevat yli 30 km päässä omasta kotikeskuksestasi. Vierailuoikeus kattaa kuntosalin käytön asiakaspalvelun aukioloaikojen puitteissa.
Vierailuoikeutta voi hyödyntää ne asiakkaat, joiden oma kuntokeskus on mukana kampanjassa.
Näin vierailuoikeus toimii:
Espoo - Ole.Fit Espoo
Espoo - Ole.Fit Kauklahti
Forssa - Ole.Fit Forssa
Hausjärvi - Ole.Fit Oitti
Helsinki - Ole.Fit Haaga
Helsinki - Ole.Fit Kallio
Helsinki - Ole.Fit Malminkartano
Helsinki - Ole.Fit Pihlajisto
Helsinki - Ole.Fit Vallila
Hyvinkää - Ole.Fit Hyvinkää
Hyvinkää - Ole.Fit Veturi
Hämeenlinna - Ole.Fit Hätilä
Hämeenlinna - Ole.Fit Tawastia
Janakkala - Ole.Fit Tervakoski
Joensuu - Ole.Fit Joensuu
Järvenpää - Ole.Fit Järvenpää
Kalajoki - Ole.Fit Kalajoki
Kangasala - Ole.Fit Kangasala
Kerava - Ole.Fit Kerava
Kokkola - Ole.Fit Kokkola
Kotka - Ole.Fit Karhula
Lahti - Ole.Fit Lahti
Lieto - Ole.Fit Lieto
Lohja - Ole.Fit Lohja
Naantali - Ole.Fit Naantali
Oulu - Ole.Fit Oulu
Pietarsaari - Ole.Fit Jeppis
Riihimäki - Ole.Fit Riihimäki
Tampere - Ole.Fit Tampella
Turku - Ole.Fit Kupittaa
Turku - Ole.Fit Manhattan
Tuusula - Ole.Fit Hyrylä
Tuusula - Ole.Fit Jokela
Tuusula - Ole.Fit Urkka
Valkeakoski - Ole.Fit Kanava
Vantaa - Ole.Fit Ärrävaara
Varkaus - Ole.Fit Varkaus
Äänekoski - Ole.Fit Äänekoski

Hämeenkatu 23
11100 Riihimäki
Asiakaspalvelu
045 800 2880
riihimaki@ole.fit
Asiakaspalvelu avoinna ma-to klo 15-19, pe klo 10-14
Tervetuloa tutustumaan!